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Ministry of Education 《Concised Mandarin Chinese Dictionary》


Bopomofo


ㄊㄨˇ ㄋㄚˋ

Hanyu Pinyin


tǔ nà

Interpretation


道家的修練術。將體內惡濁之氣由口吐出,而由鼻子吸入清新之氣。 平日多練習吐納之法,有助於身體健康。

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