教育部《國語辭典簡編本》

道家指以自身為鼎爐，以身中的精、氣為藥物，用心神運轉精、氣在體內所結成的丹。相對於煉製礦石藥物為金丹的外丹而言。內丹今屬氣功學。 例王老伯平日勤練內丹，並重養生以求能維持強健的體魄。